k-nali.hatenablog.com ※これはまじで効果あるよ。笑。 もし、 普段の生活で、 嫌な気分になったら、 イライラしたり、 ムカついたり、 腹立ったり。 許せないかったり、 大声出したくなったり したら。 その場に立ち止まって、一歩も動かない。 をしよう。 …

悲しみ 負けそうに なっても。 必ず大丈夫だと思う。 というか、 真面目に話すと。 悲しみに、負けても別に、どうってことないんだけどね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ笑。 悲しみに 負けても、 多分 「拗ねて終わり。笑。」 というのも。 「私なんてどうせ、、誰にも必要にさ…

さて、ナリはどう答えるでしょう(・∀・)？笑。 レッツ！！クッキングタイム！！ （......急に料理始めた、、、） 繋がってるんよーーーーーーーーーーーー。 これ↑ ※マウンティングが最悪ってことではなく、「ついついマウンティングしてしまう自分をスルー…

人生の責任は 自分でとったほうがいいな と思います。 ただ、 どんなことがあっても 自分は責めなくていいと思うのです。 人生の責任は取るが、 自分は責めなくていい。 厄介なのが、笑。 どっちも「責」って漢字があるから、同じだと思ってしまうのよね。笑…

おれたちの 想像の100倍は。 人生は、 そんなに心配しなくても。 深く考えなくても。 深刻にならなくても。 頑張らなくてもいい。 想像の100倍くらい。 心配事なんて ほとんど、杞憂。 あとはこの 「私たちの考えてることはほぼ起こらない。起きても余裕で大…

毛髪が抜けてる人もいれば、、 前歯が抜けてる人もいますし、 奥歯が抜けてる人もいれば、、 世の中には、 たくさんの抜けてる人がいますが。 本日は、 その中でも 主語が抜けてる人について話したいです。 「主語抜けてるよ」 「ん？それは何の話？」 「ん…

ほほほい！またほほほいだよ( ´∀｀) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ナリさん！相談です。 突然ですが、私は今年37歳になります。独身です。 最近ふと、もう子どもは望めない可能性のが高い事に気付き、とても辛いです。 私は病気したし、貯…

k-nali.hatenablog.com 私は極端に浮気や不倫に嫌悪感があります。 父親が嘘つきで、浮気しまくりやったから、よけいにそんな男性にムカつくのかなー。旦那には、外におるんやったら慰謝料払ってすぐ私と離婚しよねーて言うてます。 そうそう。 父親がそうい…

自分を許せない人が、 直接何かされたわけじゃないのに、他人を許せないんだよなーーーー。 ブスに厳しいのは、 いつもブスと、準ブスだし。 貧乏に厳しいのも、 いつも貧乏と、準貧乏だし。 バカに厳しいのも、 いつもバカと、準バカだよな。 仕事できない…

A 今まで頑張ってきて、周りの人の期待に応えてようとしすぎたり、ついつい我慢することで問題を解決しようとして、ガチガチになって、生きてきて人には →「もう頑張らなくていいよー。逃げたっていいんだよーー。ゆっくり休んでねー。大丈夫大丈夫！あなた…

k-nali.hatenablog.com ライト兄弟(話が飛んじゃうの)は、ダイヤモンド思い出したら直るのかな？自分がライト兄弟だって自覚したら、ダイヤモンド思い出すまでの距離が短くなるよ！ってことなのかな。全然理解出来なかったから、やっぱり私、知能指数低いや……

正直、逆のパターンもあるよね…と思いましたねー私も子供数人育てましたので、見られると気になる気持ちや面白がろうとゆう気持ちも分かります。でも今は逆に「何が悪いの！？」と言わんばかりに邪魔になっていても平気、混んでても怯まずに乗って逆に開き直…

一時的に、 感じてるもの。 それが、感情です。 ムカつく、 イライラ、 悲しい、 寂しい、 辛い、 モヤモヤ、 許せん、 それは感情。 感情の仕組みは、 1、感情は、一時的なもの。 2、感情は、生まれたら消える。 3、一時的な感情は「純粋な本音」ではない。…

ナリさんどうしよう。 親の会社で働くと給与は良いけどずっと親にコントロールされているようで支配下にあるようで、何も出来なくなりそうで心が潰れそうになって涙が出る、 だけど外で稼ぐ自信もない。28やし、専門的な知識もなにもない。 正社員とか、時間…

なるぺろね。笑。 結論から話すと。 おれなら、旦那さんのことをASDと、非ダイヤモンドだと、決めつけます。 これが。 決めつけ麺 ってやつですね。 あ、これが伝説の、、決めつけ麺、、か、、、、、とはならない。笑。 医者がASDではないって言ってた？ 医…

k-nali.hatenablog.com ナリさん、私は自分が非ダイヤモンドであることを自覚しています。ダイヤモンドになるために私は変わらなければいけない、今の非ダイヤモンドのままじゃダメだ、という焦りのような気持ちに駆られています。このままノートとペンをし…

ダイヤモンド思い出せてない人は、何しても無駄。笑。 ダイヤモンド思い出そうとすること以外、ほとんど意味ない。 学ぼうが、 思ったこと伝えようが 頑張ろうが、 何しようが、 そのほとんどが、 ・自己防衛 ・自己正当化 だから。 ガチで無駄笑。 ダイヤモ…

自分を 大切にするってのは、 我慢しないってこと。 我慢しないってのは、 ・悲しい ・寂し ・楽しい ・嬉しい を感じて ・態度に ・口に出すこと 我慢してるとさー 周りの人や 家族や パートナー 職場の人 友達 は 『あなたは何が悲しいのか、寂しいのか。…

結局「何もしない」は最強だよな。笑。 「何もしない」をできる人が 「何かできる」し 「何もしない」をできない人が 「何にもできない」んだよな。笑。 何もしないをできないから、怖くて色々するけど。全部うまくいかないみたいな。笑。 ナリ心理学公式LIN…

ナリくん、 いつもためになる記事をありがとうございます。 先日ナリくんは、 心のお仕事はお金儲けが目的でやっているようなことを書いてたでしょう？ 言葉を明確に覚えてなくて、ごめんなさい。 私、ずっとカウンセリングがとても高いことが疑問だったんで…

(お風呂上がって寝て起きてから続き) 人生楽しんでない人ほど、 死ぬのが怖い理由。 それの正体は、 「剥奪」です 人生楽しんでない人ってのは、 非ダイヤモンドさんに多いけど。 非ダイヤモンドさんは、 とにかく「奪われる」と感じることが嫌い。 実際には…

「死ぬのが怖い人」ってのが結構いて。 ことあるごとに、死にたくないって思うんだけど。 そういう相談よく来るんだけど。 死にたくないってことは、「生きたい」ってことじゃん？ もっとたくさん生きたい。 もっと、生きたいってことは、生きることがものす…

※ナリ心理学のブログを読む上で一番大切なのは、ナリのボケに笑ったら コメント欄で○○が面白かった！と伝えることです。ナリは、心理学など、どうでもよく、ボケたいだけなのです。そこら辺を汲み取るのが大人ですよね？ちゃんとしてください。 (あ、、はい)…

頭でわかってるんだけど、 できません。 ってのは、 頭でわかってないんだよな。笑。 うん。 まずわかってないね。笑。 「やめたいけど、やめられません」の本音は「やめたくありません」ですし、 「やりたいのに、やれません」の本音は「まだ、やりたくあり…

(過去の自分に向けて書きマーース) 人の目を気にしてるやつって、 結局、傲慢だよ。 だって 「他人は性格悪いわ」って 決めつけてるわけじゃん。 「どーせ、お前らはおれが失敗したら笑ってバカにすんだろ！」 って思ってるわけよね。 周りの人に。 傲慢だ。…

今日の２本のブログはとても今の私にぴったりでした ここまで言いたいことを言う強化期間でしたが、次の言わなくていいことは言わないにステージアップしてみたくなりました で、「言わなくていいこと」は、人によってボーダーラインが違いますよね？ これは…

ナリさん、こんにちは。 相談すいません。 浮気してしまいました。 今の生活が嫌で、 仕事も嫌、家事も嫌、子育てもしんどい、だからその人に会いに行っちゃったんだろうなって思ってます。 その人を好きかって聞かれたら、求めてくれるのが嬉しい、愛情表現…

で、今年は、墓参り行かずに旅行行けるなんて最高だぁ(Moon hehe) ってブログに書いたら、 その言い方はあんまりじゃないですか？ 御先祖様の魂は〜 という内容のコメントかがついて、めちゃくちゃ恐かったです(^_^;) で、急ですが、お墓参りについて、何で…

非ダイヤって精神的に子どもってことなんですね。ダイヤを思い出すって精神的に大人になるってことなんですね。腑に落ちました。 あ、たしかに。そうだわ(*´∀｀*)笑。 今までそんな表現したこと、なかったけど。めちゃくちゃそうだわ。笑。 非ダイヤって子供…

まぁ、 黒魔法使えるのなんて当たり前だけどな！ 数週間後。 これ、黒魔法なんだけど、笑、 「やり返すと決めると、やられない」 ってのがある。笑。 これよく言うんだけどw ナリは太ってるのね、それに豚っ鼻。 イケメンじゃないことは、 一昨日気づいた。 …