■見返してやりたいと思ったら読む記事。
もしもですが、ナリくんは人にディスられたらどうするんですか?
私は人にディスられたら、めちゃくちゃ落ち込むし、
ナリくんはどうするのか気になりました。
ちょうど最近ディスられました。( *`ω´)。笑。
よくあるディスです。
心のことや悩み相談のようなことしてるのに、デブじゃねーかよ!
そー言いたくなる気持ちわかります。笑。
Facebookで綺麗に自撮りしてみんなやってるのに、
なんじゃあのデブ!言ってることおかしいわ!!
じゃー、
僕はディスられたらどうするのか?
そりゃまず、凹みます。落ち込みます。。笑。「あーあー、
それで一瞬は、言い返したくなります。
でも、言い返したら逆に自分が、【縦の世界】【負のループ】
ディスられることよりそっちのほうがよっぽど辛いです。
ディスられたら、言い返すより、落ち込むほうが100倍いい。
自分を正当化するためには、人を批判(ディス)
自分を正当化するには、敵を作るのが一番簡単なやり方です。
だから、
自分の「思ってること」「やってること」「やってきてたこと」「
自分のことを信じれてる人は、当たり前だけど人を批判(ディス)
そして次に、
ディスってきた相手を【敵】にしないようにします。
ディスられたらそりゃ、ディスってきた相手が、ムカつくし、
でも、
相手を敵にしたら、また自分は「縦の世界」「負のループ」
競い合い、
比べ合い、
勝ち負け、
善悪、
戦いの螺旋(ループ)には終わりがありません。
相手を敵にしたら
【見返してやりたい!!】
【見返してやりたい!】って気持ちはだいぶ赤信号ですよね。
見返した先に何が待ってるのか??見返すってのも、
見返した先でも新たな【敵】が現れて、
その【敵】との戦いになります。
目の前の不安から逃げても逃げても、
戦いの螺旋からは逃げられんのです。
殺し合いの螺旋は一生終わらんのです。
戦いの螺旋から降りるために、相手を【敵】にしない。【
許すのは、勇気がいります。
ただ
相手は悪気があって、人を批判(ディス)
さっきも話しましたが、
自分を正当化させるために、相手を批判(ディス)
相手が間違ってれば、自分が正しいことになりますからね。
自分の正しさをアピールしたいのは、「
つまり、
批判(ディス)してきた本人というのは、「
ほら、
どこにも悪意などない。
ほら、
どこにも悪意などない。
あるのは、
不安や寂しさだけです。
なら、
批判(ディス)された側は、
別に何することでもないんです。
ただ、
・言い返さない
・見返さない
・攻撃しない
・敵にしない
ただ
「そっか、そういう意見もあるよね、」
と
心ん中で受け止めてあげることだけです。
まぁ、めっちゃ勇気いるけどね( *`ω´)。。笑。まぁ、めっちゃ勇気いるけど。笑。
相手を敵にして戦って勝つ強さより、
相手を敵にせず、攻撃されても、
ナリくんは人にディスられたらどうするんですか?
の回答まとめ。
ディスられたら、
凹んで、( ´ ▽ ` )ノ笑。
言い返さず、
相手を敵にせず、
不安と寂しさを見つけてあげる。
ですね。笑。
難しいよね。笑。怖いよね、勇気いるよね。
僕はたぶん、
これからもめっちゃディスられるし、その度に落ち込むでしょう。
それでも、
相手を敵にしない、
言い返す強さより、
黙って受け止める強さが欲しいからです。
そしてそれに気づかせてくれた相手に感謝して、相手のことをちゃんを忘れることです。
できるかなー。笑。
できなくても大丈夫(*´Д`*)笑。
いっぱい
落ち込んでもいいしね♪♪
※11月のナリ心理学サロンのテーマは「攻撃される、disられる。批判される」です(*´꒳`*)
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