今日は朝からお散歩した。ヤッパリ、お散歩って最強な気がするよw
人間関係って実は
「好き」と「興味ない」しかないのかもしれないよ。
あと
何があるかな?って考えたら
もうひとつは「嫌い」だよね。
でも
「嫌い」って思う人がいたら「もう見なきゃいいじゃん」もう見るのやめればいい。そんな人もう見るのやめればいい。
見るのやめればその人はあなたの世界から消えちゃうよ、つまり「存在しなくなる」よ。
まずこれが「ステップ1」だよね。
嫌いな人は見なきゃいいよ、見なかったら存在しなくなるからね。
ここで
「おーー!!そーだ!そうしよう!!」
と思えた人は、いえーい!やったね!♪( ´▽`)
もしここじゃ
「いや、そんなこと言っても職場(家庭で、学校)で関わらなきゃいけないから、見ないってのは無理です。」
って人は「ステップ2」に進もう^ ^
まず基本的に
「嫌い」という感情が「この人はよくない人だ」「この人はよくないことをしている」という意見と繋がってしまいがだけど、
それはたぶん違うよ。
自分があの人を「嫌い」なのは、あの人に「問題があるから」と思うのはほぼほぼ違う。
あの人に問題はないぞ。
あの人に「問題がある」と思ってる「自分に問題があるぞ」
※もしかしたら本当に「問題がある人」かもしれないけど、
例えば
人を殺してるとか、
カルト宗教やって世界征服しようとしてるとか、
暴力ふるってるとか、
明らかに「悪」だろという人なのだとしたら、それは普通に「通報しろやさ!」です。
ですので、
そんな極端な人はほぼほぼいないと思います。
あの人に「問題がある」と思ってる「自分に問題がある」のです。
さてではどんな問題が「ある」だろう???
↑
ステップ2はここです。
嫌いなあの人を通して、自分の中にある問題を見つめてみてください。
・口うるさい上司が嫌い
・嘘ついてる人が嫌い
・何も考えてない人が嫌い
・時間をルーズな人が嫌い
・無責任な人が嫌い
・人をバカにする人が嫌い
・上から目線の人が嫌い
・調子乗りな人が嫌い
・自分の意見言わない人が嫌い
・協調性ない人が嫌い
・口だけで何もしない人が嫌い
etc...
なーーーんでもいいですよ!どんな人が嫌いなんでしょうかねーー???
具体的に想像してみるといいですよ。
でね!でね!
あなたが嫌いのその人はね、
実は「誰かに愛されてたりします」、あなたが嫌いでも、その人を愛してる人もいます。
不思議でしょ?w あんなに嫌なやつなのに、誰かに愛されてるのよ、好かれてるのよ?謎よね。
でも
そりゃそーなのよ。
だって
あの人に「問題がある」と思ってるのはあなただけで、ほんとは「自分(あなた)に問題がある」からなんだもん。
あなたに問題あるからで、
他の人にはないのよ。だからあの人が嫌いなのはあなたの勝手なのよね。
さて、では、
あなたにはどんな問題があるだろう?
↑
ここがステップ2です。
嫌いなあの人を通して、自分の問題を見つけられる。これって感謝すべきことなんじゃない?
嫌いなあの人がいなかったら、あなたは自分の問題に気づけなかったんだよーーー。
自分の問題に気づけず、これからもずっと、イライラしたら、ムカついたりしながら生きていくんだから。
それよか、
嫌いなあの人を使ってでも自分の問題に目を向けられるなら、そっちのほうがいいし、
「嫌いなあの人」ですら、ちょっと感謝できたりするんじゃない???
ほら、
少し嫌いじゃなくなったでしょ?(^^)
っていっても
いきなり好きな人にしよう!!とは言わないよ。
けど、
「嫌いだっ!!!」って思って、自分も嫌な気持ちになるのも嫌でしょ?
だったら「興味なくしたら?」嫌いなあの人からは、自分の問題が気づけました、、けど、、好きじゃないので、興味をなくします。
はい!、、これくらいでええと思います。
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ちなみに今日の内容は」「正義感」の強い人ほど「問題が自分にある」と思えないのよね。
相手が間違ってるから「直さないと!」と思ってしまうのは「正義感」がすごく強い証拠なんだよね。
自分の方に「問題がある」自分が「間違っている」って思うのって勇気がいるんだよねーーー。簡単に出来る人は出来るんだけど、「正義感」の強い人ほどそう思えない。
特に正義感の強い人ほど、「能力が高い」のよね。だから自分に自信があったり、人に頼るのが苦手だったり、いわゆる「自分でやったほうが早い病」になってたりするねーーー。
で逆に
正義感が非常に弱い人は今日の内容は全然響かないだろうね。だって、「自分の正しさをアピール」に興味ないだろうからね。
だから正義感の弱い人ほど、嫌いな人っていないのよねー。そもそも「他人を見る」って習慣があまりないんだろうね。
そのタイプの人って、他人にイライラしないぶん、自分にイライラしやすかったり、物事を達成したり、結果出したりするのが苦手だったりします。
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ナリ・1989.2.20長野県中野市出身
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