■自分を責めないってのは、自分を責めてもいいってことやで。
心が自由になるトリックを教えてあげよう！えっへん( *｀ω´)
→《自分を責めない》そんで、《もし自分を責めちゃったとしても、そんな自分を責めない》ここまで含めて初めて《自分を責めない》ってことになる。
だから、言い方変えると《自分を責めていい》ってこと。
《自分を責めてもいい》
ただ《自分を責めてる自分を責めないこと》
自分を責めてもいいけど、自分を責めてる自分は責めないで、、
このトリックがわかれば、
あなたも今すぐスーパーマンさ(=ﾟωﾟ)ﾉヤッタネ♪♪チョメチョメ♪♪
これが《自分にバッテンをつけない》ってこと。
【〜はいけない】
【〜はダメ】
【〜はよくない】
こーゆーのを《心のバッテン》って言います。
この心のバッテンが、心(精神世界)から滲み出て、現実世界に現れたものが【悩み】ってやつだな。
あなたの【悩み】ってやつの裏には《心のバッテン》が隠れてて。この《心のバッテン》を見つけ出して。
そんな《心のバッテンを許してあげる》と、心のバッテンはどっか行っちゃう。つまり、【悩み】ってやつが消えて(薄れて)いく。
この魔法の仕組みを知ると、自分が【悩み】に出会ったときに《この悩みの裏にはどんな心のバッテンが隠れてるのか？》って視点を持てるようになる。
で、
あっ！こんなバッテンが隠れてたー！！！( *｀ω´)
と見つけたら。
そんなバッテンに対して
【このバッテンがあるから！自分は生き辛いんだ！！だからいけないんだ！！】
と
責めない。
バッテンを見つけたら、
《そっか、こんなバッテンがあったんだね。そんなバッテンがあってもいいよ♪♪ そーゆーこともあるもんね》
って許す。
許すって言葉は「ゆるます」って意味よ。だから、バッテンをゆるます。
するとバッテンはどっか行っちゃう( *｀ω´)サヨナラーー♪♪ありがとーー♪♪素敵な気づきをありがとーー♪♪って。
バッテンにはね感謝するんだよ。だってね、そもそもなんで《心のバッテンが生まれたか》というと、【自分を守るため】なんだよ。
だって、
なんでも、「おっけー」「いーよー」ってなんでも「アリ」になっちゃったら、どんなことが起こるかわからないじゃん。
ヤクザの黒塗りベンツ見つけたーー！！やった！！！10円玉で落書きしちゃえーーー！！！！
とか
なんでも「おっけー」になったら、危険でしょ？w だから、《心のバッテン》は
【〜はいけない】
【〜はダメ】
【〜はよくない】
って自分を守ってくれてるんだよ。だから、アトピーとか炎症とかと一緒。本来の目的は自己防衛なんだ。それがたまに過剰になってしまう。それを【悩み】と呼ぶんだ。
もし、
炎症が起きない人間がいたらやばいんだぜ！炎症って身体を守る免疫なんだから。炎症起きないってことは免疫ないってことよ！それ、風邪とかで死ぬぜ！？w
だから、
《心のバッテン》にはありがとーー♪♪って言ってあげるのだよ。わかったかね！w
《心のバッテン》にありがとーー♪♪ 今まで守ってくれてたんだねーー♪♪嬉しいよーー( *｀ω´)って。
すると、
《心のバッテン》の過剰防衛はなくなっていくんだ、、、つまり、、現実世界の【悩み】ってやつが、、消えて(薄れて)いくんだ。
これが
心を自由にするトリックなんだ。すごいこと聞いたでしょ？w(=ﾟωﾟ)ﾉ
シェアしてくれてもいいんだらね！(ツンデレっ)
そんな
心の在り方、自分の在り方、自分の自分との付き合い方、、
あっ！？
そーそー
最近、LINE＠始めたからそっちもよろしく！！←(白々しい)
今ね、
開始から2日でやっと215人も集まってくれたから！まだの人はチェケラだよ。
来週には9億人になる予定♪♪
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そんな
心の在り方、自分の在り方、自分の自分との付き合い方、を知っていくと、
とっても世界が楽しくなるし、これが本当の自由ってやつやと思うよ。
つまりスーパーマンになれちゃうんだぜ！(=ﾟωﾟ)ﾉてやんでー。
ってなことで
「 あ ば よ ！ ！ 」
ps、最近おれ、柳沢慎吾にハマってるんだw面白いよなw
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