やりたくないことをやめよう！
って
おれもほんとにそう思うんだけど(^^)笑
「やりたくないことって、具体的に何？？」
「なんでも嫌ならやめていいの？」
「それって、周りの人に迷惑かけまくっていいの？」
「これはやめていいこと？それともただ逃げてるだけ？」
って
いまいちやりたくないことを理解してない人も
多い印象はしてる( ´∀｀)笑。
例えば
「家事が嫌だから、今日からもうやるのをやめました」とか
「仕事嫌だから、貯金ないけど、やめました。やりたくないことはもうやりません」って
笑。
地獄みたいなこと言う人もいる。笑
確かにやりたくないことはやらなくていいと思うが、
それは違う。
今日は「やりたくないこと」の【取扱い説明書】ってことで具体的になにをやめていいのか？について話します。
間違えてる人いたら、ジェスチャーでそっと教えてあげて。笑
まず
「やりたくないこと」って大きく３つに分けることができますのよ。
１、人や常識、当たり前、普通に、やらされてること（我慢してること）
２、過去の精算としてのやりたくないこと（めんどくさいこと）
３、自分で決めたことの中に含まれるやりたくないこと。
じゃ、順番に説明するから、実家の電話番号教えてね(о´∀`о)
（個別で！！？？！手厚いのか、狂ってるのかどっちなんだい！）
簡単に言うと
やりたくないことって、
1、我慢
2、精算
3、含まれる
の3つになるわけよ
おれ今日さ。
3時間くらい会社の打ち合わせしてたんだけど。
まぁー。座ってるの辛かった(о´∀`о)笑
腰痛いし、
疲れた。笑。
でも、ここで「疲れたんで帰りまーす」ってなっても。
また打ち合わせしに来なきゃいけないなら、やっちまったほうが早い。笑
これが「3、やりたいことの中に含まれるやりたくないこと」ですね。
別にやらなくても死ぬことはないけど
やっといたほうがはるかに便利(・∀・)
ほな全部説明するね！！
１、人や常識、当たり前、普通に、やらされてること（我慢してること）
これが俗か言うやりたくないことの代表格ね。
こんなのは秒でやめていいのだ(・∀・)
バイトだったら
ばっくれていいレベル。笑
タウンワークなら燃やすレベル
さっさと辞めよう。
これが最低。笑。
例えば
- 行きたくない会社の飲み会に行く
- 旅行したら絶対会社にお土産持って行かないといけない
- 誘われたら結婚式は行かないといけない
- 話しかけられたら笑顔で対応しなきゃいけない
- 年下だからお酒を注がないといけない
- 女だから○○しなきゃいけない
- 友達の誕生日は祝わないといけない」
- 女友達に話し聞いてー！って言われたら長時間電話しないといけない
- 年末年始は実家に帰らないといけない
- 子供には習い事をさせないといけない
- 子供にはオーガニックなものを食べさせないといけない
- 家は常に綺麗じゃないといけない
- ご飯は手作りじゃないといけない
- 妻は夫に従わないといけなき
- 離婚は絶対にダメなことだからモラハラにも耐えるべき
- 30代には結婚しないといけない
- 子供は作らないといけない
- 誇らしい仕事をしなきゃいけない
- 部下は上司の理不尽に耐えないといけない
- etc..
正直これは、
無限にある(´∀｀)笑。
いっちゃんわかりやすいやつだ(・∀・)笑
ちなみにおれは
母方のじいちゃんの葬式も普通に出なかった。笑。
(じいちゃん大好きだっけど( ＾∀＾)笑)
父方のじいちゃんの葬式んときは、
坊さんの前でずっと、
アーメンってちっさな声で言ってた。
坊さんにしばかれた。
「葬式=悲しいもの」というのも、正直意味不明なので、無視してやった(・∀・)
65歳以上の人間の葬式はおれは、祭りにするべきだと思ってる。
65年も生きたやつに、可哀想も、悲しいもねー(・∀・)笑。
「よ！65年も人生楽しめてよかったね(о´∀`о)」だろ。バーーカっていつも思う。
個人的に悲しむのは勝手だけどよ。笑
「普通はこう」
「これが当たり前」
「みんなそうしてる」
「そうするべき」
「それしかない」
みたいなことを
やりたくないのに我慢してやることが最悪だね。
一度我慢すると、我慢が次から次へとやってきて
心と身体と人生をぶっ壊すまで終わらない(о´∀`о)コロナの7億倍危険な。笑
心のマスクしろや。笑
(だっさw)
我慢は心を壊すよ。
これがガチでナリ心理学がズーーと言ってることだ( ´∀｀)
他人の目や
他人からの評価を気にして
自分の行動や
選択を選んで。
人に評価されること
人に価値を与えること
人に認められること
人に必要とされること
人から嫌われないこと
人から怒られないこと
目立たないこと
これを選び続けると心がぶっ壊れる。
これをナリ心理学では「地獄のデスロード」と言います。
そしてこれが「我慢」です。
２、過去の精算としてのやりたくないこと（めんどくさいこと）
過去、人生で我慢したことがあると。
その我慢のせいで、負債を抱えることがある( ^ω^ )
例えば、
「30代で独身はダサいから結婚しなければならない」
と思って。
とりあえずテキトーに結婚してしまった。
もしこれで、
結婚相手が、非ダイヤモンドだったり、頭のイカレテルやつだった場合。
それは、負債になる(・∀・)
例えば、実家が嫌で一人暮らししたけど。、一人暮らしも辛いから、どうにか早く結婚して、、専業主婦になりたい、、って思って、とりあえず結婚できる人を探して結婚したら、その男のレベルが低かった。
これも負債だね
例えば、
20代は、テキトーに仕事して、テキトーに遊んでたら、全く何の資格もキャリアもないまま30代に突入してしまって。
あれ？、、自分、、年収低すぎない？って今更になって気づくのも負債ね。
過去やったこと、
過去やらなかったこと
が
原因で
「今、目の前に起きてる問題」
これを
解消するためのことを清算と呼びますわ。
借金を返済するみたいなもん。
ツケを払うみたいなもん_:(´ཀ`」 ∠):
これは、
正直めちゃくちゃめんどくさいです(・∀・)笑。楽しくなんかないです。辛いです。笑。怖いです。笑。最低です。
これは、誰でもやりたくないです_:(´ཀ`」 ∠):。笑
でも、やらないと自分の人生がどんどん変な方向に行っちゃう。笑。
おれ最近すげー思うんだけど。
人生ってまじでめんどくさい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾笑。
めんどくさいのがデフォルトなんだと思う。笑。
おれ今、カフェにいるんだけど。笑。
窓際だから、日光が当たって暑い。笑。
移動すればいいじゃんって思うやん？笑
移動すんのがめんどくさい。笑。ま、自分のためにするけど。笑。
窓際に座ったおれのミスだし、負債ですよ。笑。
だけど。
人生ってめんどくせーなーって思う
笑。
あのね。言いますよ。
人生ってめんどくさい物です_:(´ཀ`」 ∠):笑。どこまで言ってもめんどくさい。笑。降参しましょう。笑。
最近、確定しました(・∀・)笑。
人生はめんどくさいです。笑。
はい。あなただけじゃありません。おれもめんどくさいです。笑。はい。
めんどくさい人生です。ほんと。あー、めんどくさい。笑。
ほんで、「めんどくさいこと（過去の清算）」をやるためには、
心に栄養がたくさんないといけない。
精神が安定してたり、
心が満たされてないと
めんどくさいことができない。笑。
だから
日々の生活から。
我慢をせずに、
好きなことに時間を割く(о´∀`о)
ってことをしないといけない。
この「我慢」ってのが
１、人や常識、当たり前、普通に、やらされてること（我慢してること）
のことね。
過去の負債を生産するためは、まず今してる我慢をやめないといけない。
↑
わかりやすいね。
いきなり全てを止められないけど。
心の栄養のために、
できることから辞めていくのだ。
他人の目や
他人からの評価を気にして
自分の行動や、選択を選んで。
人に評価されること
人に価値を与えること
人に認められること
人に必要とされること
人から嫌われないこと
人から怒られないこと
をやろうとするのを
止めるだ(￣∇￣)
３、自分で決めたことの中に含まれるやりたくないこと。
今日のメインはここの話だ(о´∀`о)笑。
これをどうするのか？だよな。笑。
例えばギターを弾けるようになりたいと思う。
まず、人生で初めて楽器屋に行って、笑。
ギターを買いに行くのも「めんどくさい」よえね。
素人がこら！！って思われたくないもんね
笑。
まず「ギターを弾く」というやりたいことの中には、「楽器屋に行く」と言うやりたくないことが含まれる。笑。
次に
ギターを買って練習してるとわかるんだけど、
最初は「指先が死ぬほど痛くなります」これは絶対に誰でも通る道です。
もし、
仮に指先の皮が異常に硬い一族に生まれたのなら別だけど。
ユー・ビサーキノ・カーワアツ・メ 一族
何その一族、キモくね？笑。
次に、「コードを覚える」と言うバカみたいにめんどくさい作業があります。
つーかもっと一気に書くわ。笑。
めんどくさいこと。笑。
「ドレミじゃなくて、CDEで音を覚えます」めんどくせー
「指板の音を覚えます」めんどくせー
「ギターの弦を張り替えます」めんどくせー
めんどくせー
めんどくせー
めんどくせー
ギターケース重てぇーー。
そもそもアンプおもてぇーー
スタジオ代高ぇーーー。
バンドメンバー集めるのだるーー
めんどくせー。
めんどくせー。
ギターめんどくせー
こうやって弾きけるようになるまで何年かかると思う？笑。
1年？
2年？
7000年くらいかかりますよ(●´ω｀●)
めんどくせー。笑
やりたいことをやるってめんどくせーのよ。笑。
やりたいことをやる中に「やりたくないこと」ってめっちゃ含まれてるからね。笑。
これはギターの例だけど。
スポーツだろうが
起業だろうが。
仕事だろーが。
ファッションだろーが。
アートだろうがなんでも同じだ。
ピンヒール履いてる女の人見るたびに、
めんどくさそー( ´Д`)y━･~~
って思う。笑
そもそも
女性は、化粧がめんどくさそう。笑。
おれみたいに
すっぴんもち肌ハトムギ玄米ツキミソウ爽健美茶ー。エスケーツーーー！！
で生きてると楽なのにね(・∀・)
おれ昔、バンド組みかけたヴォーカルの女の子が、歌はテレビのオーディションに出るくらい上手いのに。
リズム感がバチくそなくて
笑。
最後までリズムトレーニングせずに、終わったね。笑。
その子が売れてるって話も聞かないから。
リズムトレーニングめんどくさくてやらなかったんだろうね
笑。
リズムトレーニングって、
めっちゃシンプルにつまんないからね笑。
言い出したらキリがないくらい
「めんどくせー」
「やりたいくないこと」
は、やりたいことに含まれる。
それと最後にもう一ついってもいいかな(・∀・)
やりたいことは疲れます( ´∀｀)笑。
本当にやりたいことなら
人生の使命なら
心の底からやりたいことなら
疲れないはずだ
って思ってる人多い。
そんなわけない。笑。
その理論がありなら
ボディービルダーは筋肉痛にならない
って言ってるみたいだぞ。笑。
やりたいことはめっちゃ疲れます。笑。
これも忘れないように。
「疲れることだから向いてないのかな？」って思う人すらいる。笑。
そんなわけない。笑。
で、
やりたいことは疲れるし
やりたいことの中には、
めんどくさいことも、
やりたくないことも含まれる。
じゃ、最後にさ。
その上で「やりたいことをやれてる人」と「やりたいことをやれてない人」の差はどこにあると思いますか？？
ほんでここで思い出して欲しいのが。
最初に話したこれね。
1、我慢
2、精算
3、含まれる
つまり、答えは
1→2→3の順番でやるってことなのよ(・∀・)
1、我慢をやめる
2、好きなことに時間を使う(消費活動でもいい)
3、心が満たされ過去を精算する意欲が出てくる
4、過去が精算されたら過去に囚われなくなる
5、やりたいことが「エセやりたいこと」から、「ガチやりたいこと」になる。
6、やりたいことをやる。
7、やりたいことの中に含まれる「やりたくないこと」もできる。
8、結果出る・達成する・めちゃくちゃ楽しくなる。
この流れな( ＾∀＾)
だから最後にまとめると。
「やりたくないことをやめよう」ってのは。
1、我慢←してることはやらなくていい。
2、精算←は、やれ。笑
3、含まれる←も、やれ。笑
ってことだ(о´∀`о)笑
そして、
人生とはデフォルトでめんどくさいものです(・∀・)笑
寝起きは全員、
眠たいのと同じです。
満腹になれば、
みんな動きたくなくなるのと同じ。
人生ってのは、
みんなめんどくせぇのです。笑。
どんだけ自由でも
どんだけダイヤモンドでも
どんだけお金あっても
どんだけ人気者でも
どんだけ人格者でも
めんどくせぇもんは、めんどくせぇのです(・∀・)笑
家の鍵忘れて
マンション出ちゃったら
めんどくせぇです。笑
風邪ひいたらめんどくせぇし。笑。
電池買い忘れたら
めんどくせぇよ(´∀｀)笑
めんどくせぇけど。
やらねぇと、もっとめんどくせぇことになる_:(´ཀ`」 ∠):笑。
めんどくせぇけど、やるしかねぇ( ´∀｀)笑。
ほんで、
1、我慢←を、やめる。
2、精算←を、する。
3、含まれる←も、やる。笑
この流れだ(´∀｀)
※ここまで読んでくれた人はリグログがコメントしてくれると本当に嬉しいです(・∀・)
気づいたこととか、ウケたボケとかあったら、コメントやリブログしまくってねーーーーーよろしくだよーーーーー！！！！
ここら辺はまじで読んで。笑。
ここまで読んだのに、まだナリ心理学公式ラインに登録してない人いたら、登録しておいてね。LINEライブやるからねーーー！！無料の
