不倫は、母親との関係
こんばんは!
お母さんとの関係が悪い人は、何らかの依存症になる、って話し衝撃的でした。
私は40歳の主婦です。二人の子供がいます。
母のことは色々なことがあり、自分の中でいないものと思うようにしてます。
コンタクトを取るたび嫌な気持ちになるからです。昔から色々流れがあるのですが。
で、今不倫をしています。私は自分で不倫など絶対しないと思っていました。旦那にも尽くしてきました。しかし、子育てを必死に頑張りつつ幸せを感じたりもしていたのに、無性に寂しさを感じました。人間関係も、ある程度続くと自分で距離を置きたくなる感情があり、どうしていいかわかりません。
旦那に関しては、色々不満や嫌悪感があります。今は一緒の空間にいることさえ苦痛です。一緒にいると食に走ってしまいます。
不倫は、何度もやめようと、連絡を経ったり、仕事を始めたりしましたが、結果的によりを戻してます。私には必要な存在で心の拠り所になっています。旦那とは会話はほぼなく、彼に子供のことや友人関係、仕事のことも話し悩み事も考えてくれ支えられています。
離婚も考えます。
母親とは、結婚してから、私の気持ちを理解してもらいたいと手紙を書いたり、嫌な言い方をされたときは頑張って反論しましたが、無視されたり、はぐらかせたりで、無力感や涙が込み上げることばかりであきらめました。
私の中で母を殺してます。
色々心理学の本読んだりもしたのですが。
こんな考えでは、だめですか？どう捉えれば、息がしやすいですか？
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よし(￣∇￣)話すねーー！！どかーーーんと話すから。笑。
こーゆー状況の人も、ナリ心理学みたいに、心理の仕事してる人も勉強するになると思う。
まず、
この人の現状ね。
1、母親に愛されてないと感じながら育った。
2、なので「自分の居場所がない」という前提を持ってる。
3、「自分の居場所がない」ので、人生でやることが「自分の居場所作り」になった。
4、目の前に男(旦那)が現れた。
5、この人を自分の居場所にしたいと思った。
6、この人に合わせようと決めた。結婚した。
7、自分の居場所作りのために、この人といるので、この人に尽くさなければいけない。
8、自分の意思より、この人の意思を優先する。
9、子供ができた。母親という居場所ができた。
10、母親という居場所を死守するために、自分の意思より、「母親として、」「親として、」を厳守する。
11、自分を大切にするより、居場所を死守する毎日。
12、日々小さな不満が溜まるが、不満をぶちまけたら「居場所がなくなる」と思ってるので我慢。
13、旦那さんは、奥さんが我慢してることは知らない。
14、旦那さんは、奥さんのことを大切にしたくても、奥さんは不満も言わないのでそれでいいと思ってる。
15、奥さん、大切にされない。
16、奥さん、悲しい。
17、奥さん、お母さん、居場所がないと感じる。
18、目の前に新しい男現れる。
19、その男を新しい居場所にしたいと思う。恋だと勘違いする。
20、不倫する。
21、でも、不倫はよくないのでやめなければいけない。
22、ただ、不倫をやめたら「居場所がなくなる」ので辛い。
23、不倫もやめられない。旦那にも向き合えない。
24、八方ふさがり、
25、ナリ心理学読む。
26、ナリくんに相談する。
27、ブログに自分の相談が載る。
28、当たりすぎてて、驚愕する。
29、ナリ心理学ってやべーな。と気づく。
30、こりゃナリくんにお礼しないと！パリ六日間の旅のチケットをプレゼントすることにする。この約束は破れない。
ですかね(*´꒳`*)
そして、面白いことに、
2〜30までは、クソどうでもいいのです(￣∇￣)笑。
だいたいの人が、
2〜30で悩みますが、笑。
この人は1のことを考えてるから、
素晴らしいと思います(￣∇￣)
女子会とか、
そこらへんの友達と話してたら、
絶対2〜30のどれかの話をされると思いますが、
2〜30と向き合っても
さーーほーーど意味がない。笑。
さーほーど。笑。
向き合うべきは「1」っすね(￣∇￣)
じゃ次は
「1」との向き合い方。
1、母親の人生を1歳から現在まで書き出す。
2、その中で「母親がなぜそのような子育てをしたのか？そのような言動になったのか？」のきっかけを見つけます。
3、母親がそうなったのは、母親に原因がないことに気づきます。
4、母親がそうなってしまったのは、そうならないといけないくらい「辛かった」からです。
5、 母親が娘にしてきた態度は、母親も、誰かにされてきた態度なのだと気づく。
6、母親は責められるべきではなく、母親も「居場所が欲しかった」のだろう。
7、そのため「母も、娘から必要とされ居場所になりたかった」
8、ただ、失敗した。
9、「お母さんはこうあるべき」という、自分への呪いで、娘に嫌われた。
10、嫌われたくてしてたんじゃなく、娘のためにしてたのに。
11、失敗した。
12、娘に嫌われた。
13、お母さんは、「もう自分には居場所がない」と感じている。
14、あなたと同じように。
15、お母さんは未熟者だ。
16、ここまで書いたことを「お母さんは自覚できてるわけない」のは明らか
17、お母さんは「だって、そーでしょ！！、」と否定的意見ばかり、それがお母さんの「身を守る方法」であり「娘のため」だと思ってるから。
18、お母さんを好きになれとは思わない。
19、まずは、お母さんの人生を理解することから始めたらいかがだろうか？
20、あなたよりも何十年も長く、「居場所が欲しい」と、戦い続けてるのだから。
21、お母さんとあなたは、全く同じ。
22、二人とも居場所がほしいのだ。
ちなみに、
ナリ心理学を学んでるとこれが、0.2秒くらいでわかりますよ(*´꒳`*)笑。
母親が嫌いなのも
母親が許せないのも
全然いいので
まず一旦、
「母親を理解する」をしてみてほしいぞ(￣∇￣)
1、母親の人生を1歳から現在まで書き出す。
これをやってみて、
ノートに書き出してみてほしい。
お母さんには、
そうならざるを得ない
理由があったのよ。
あなたが不倫して理由や、
あなたが旦那を受け付けなくなった
理由と同じようにね。
まずは、
「理解する」をしてみてほしい。
責めたいだろーし、
罵倒したいだろーし、
後悔させたいだろーし、
謝らせたいだろーし、
それは
それでいいんだけど(*´꒳`*)
一旦、理解する。
をしてみて。
一旦やってみて。
理解するを(￣∇￣)
やったことあるけ？
ないでしょ？
なんとなーーーく、
母親嫌い！！！！
で終わってない？？
理解してみ。理解。理解さ理解(*´꒳`*)
お母さんだって、
本当は明るく元気に前向きに生きたかった。
でも、、。、。
持病があって、、とか。
コンプレックスがあって、、とか、
色々見えてくるよ。
「お母さんを責めたい」その気持ちはわかる。
だーーけど、
本当におすすめ。
だからやってみて(*´꒳`*)
