前後にもやりとりあるけど、重要なところだけ(・∀・) 簡単に、 この前の説明をすると、 私は発達障害ですが、母親は健常者です。 母親との関係が悪く私は非ダイヤモンドです。 母親にはこんなことをされました。 私だけなんかおかしいです。 っておっしゃっ…

「これは自分がコントロールできるのことなのか、コントロールできないことなのか」を一旦考えてみると。 悩んでる時は「自分でコントロールできないことをコントロールしようとしてる」ことに気づく( ﾟдﾟ)笑。 自分がコントロールできないことを考えても仕…

これすっごく大事だけど、 「誰もあなたが我慢してそれをやってるなんて知らない」 のね。 仕事も 家事も 友達との約束も 冠婚葬祭も 「やりたくないけど、嫌々やってるなんて知らない」 のね。 周りの人には、 あなたのやってることは 「やりたいからやって…