ナリ心理学ブログ2

セカンドブログです!!!メインはAmeba!

2021-11-24から1日間の記事一覧

死んでしまえ、本心から子供に言ってしまいます。

反抗期の中学2年生の息子と毎日のように怒鳴りあいで、本当に疲れました。 大嫌い、死んでしまえ、本心から子供に言ってしまいます。後からなんて事を言ってしまったんだと後悔するのですが、その場では感情を抑えられません。 言う事を聞かず、反抗してくる…

感情と事実は大事

k-nali.hatenablog.com この記事、永久保存版ですね!今まで感情論的な思考で被害妄想膨らませて生きてきたから、しんどかったんだなぁって気付くことができました。なんで自分はこんなに色んな妄想に囚われて生きづらいんだろうって思ってたけど、、バカだ…