イライラしてるのはなぜか？↓それは「早くやらないと！」「急がないと！！」と、焦ってるから。↓焦ってるのは、「ちゃんとしないと」大丈夫じゃないと思ってるから。↓ちゃんとしてないと、「大丈夫じゃない！」って信じてるから。↓大丈夫じゃないと思ってる…
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