■私のことわかってよ。

 ※この記事一度書いて、やめたんですけど、、やっぱアップします。

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うつ病について

先日記事を書いたんですよ。

http://k-nali.hatenablog.com/entry/2017/06/11/184213

 

 

 

 

 

ほんだら、Facebookにこのようなコメントがついたんですね。

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カズナリ タケダ - うつ病って なんのサインだと思う? ※イイね、コメント、シェア嬉しいです(●´ω`●) | Facebook

 

 

 

 

 

コメントそのものに内容に関しては、

 

「なっるへっそ( ̄▽ ̄)そっか!そーなんですね!へっそ!」という感想なんですが。

 

このコメントの上に乗ってる「感情」の方が気になった。。笑。

 

 

 

 

このコメントの上に乗ってる感情って、

 

 

私のことをもっとわかってよ😖

 

 

ですよね。

 

 

 

 

 

これ本人にいうと「ちげーし!」とか言われるだろうけどさ、、、笑っ。ごめんちゃい。

 

 

 

このコメントからは

 

「もっと私のことわかってください」

「私は悲しいんです」

「寂しいんです」

「辛かったんです」

 

 

めちゃくちゃ伝わってくる。

 

 

 

多分、

それは俺に言うんじゃなくて、

 

この人が

 

この人の周りの人に言うことだと思うんだけど、、

 

多分言えてないんだろうな。

我慢してるんだろうな。

我慢してきたんだろうな。

 

 

だから、

たまたま通りかかった「私のことを理解していないだろうブログ」を見つけて何か言いたくなる。

 

 

いやっ、責めてないですよ、全然大丈夫です。 むしろ、気持ちわかるくらいです。゚(゚´Д`゚)゚。いや、本当に。むしろ痛いほど、伝わるというか。。伝わる、、笑。むしろわしゃ、味方だよ。゚(゚´Д`゚)゚。笑。

 

 

 

多分この人たちの根底に、

「私なんてわかってもらえない」ってのがあるのかもしれないね。

 

 

 

まずそれは第一に「母親に対して」だと思う。

 

母親にわかってもらえてないと思うと、、世界、周りの人たちにわかってもらえない、。、ってつながっていくからね。。。

 

 

 

私なんてわかってもらえない、、、って思ってると、、ほらナリくんみたいにわかってくれない人が目の前に現れて、、、このやろーー!!!こいつもわかってくれないのか!!間違ったこと言いやがって!!(そして「そんなに甘くないよ」とか嘘の言葉を言ってしまう)

 

 

 

 

 

いや、世の中はさ、

 

 

甘いんよ!!笑。果糖ブドウ糖だや!!血糖値爆上げでいこうぜ!

 

 

 

 

辛いのはわかるし、、

どうしたってうまくいかないのもわかる。

わかる。わかる。ほんとにわかる。

そーゆー時ってあるよ。ある。

生きてるんだから。

打率10割はイチローだって無理。 

 

 

けど、

 

だからって「甘くないんです!」って言って、周りに私のことをわからせようとしなくてもいいよ、、、本当にもういいよ。。、。

 

 

 

「意外と甘い」ってことにしてみない?笑。どう?楽じゃない?どう?笑っ。

 

 

 

「甘くないんだよ(>_<)!」って、わかってくれない人を無理やりわからせて、、甘くないことを知ってもらって、。、あなたはどうしたいのかな??

 

 

みんなにわからせて、

「どーだ参ったかこのやろー!!!」 

 

 

ってやったあとに、

その人たちから優しくされるかな???

 

 

してくれないじゃないかな??

 

 

 

 

「甘くない」証拠探しやめてさ、少し「甘い」証拠探ししてみない( ̄▽ ̄)?

 

 

 

もうわかってるからさ!わからせようとしなくていいのよ!大丈夫だから。

 

 

 

 

 

辛い時は「辛い」って言って

悲しい時は「悲しい」って言って

寂しい時は「寂しい」って言って

怖い時は「怖い」って

痛い時は「痛い」って

わからない時は「わからない」って

泣いていい。

  

言っていいから。 

我慢せんでいいから。

拗ねなくていいから。

 

 

強さを見せようとすると

周りの人は萎縮するし、

いなくなる。

 

 

弱さをさらけ出すと、

周りの人が味方になってくれるよ。

 

 

 

そしてさ、、

 

拗ねてるなら「拗ねてる」って言うことから始めようさ。 

 

 

まず、

それ出そうね( ̄▽ ̄)大丈夫♪大丈夫♪

 

 

みんなわかってるし、

世の中甘くていいから。笑。

 

 

だから、、

 

 

拗ねて、相手責めなくていいから。

 

 

出していいから、

 

周りを「敵」だと思って攻撃しなくても大丈夫だから。

 

 

 

 

 

自分を出すのと

相手を責めるのは

全然違うのです。

 

木村文乃と

伊藤歩くらい

似てるけど

違うのです。 

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 出典http://tristone.co.jp/actors/kimura/

 

 

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出典http://pinky-media.jp/I0003658

 

 

(おーー。似てる、、、笑。昨日「昼顔」に出てるのは、木村文乃だと思って話してたもん、、おれ。。。w)

 

 

 

 

責めたくなる気持ちも本当に本当にわかる。本当にわかる。ほんとに、、笑っ。

 

 

 

おれは、

「勇気出して、本音出して、自分出したら、家族が離れて行きました」

は正直、嘘だと思ってます。(あ。。責めてないです。嘘つきこのやろー、、とか思ってないです。何度も言うけど、、僕、敵じゃないっっす。)

 

 

 

おれはこれ 

「我慢して、我慢して、相手はわかってくれないから、わからせようとして、、相手を責めたから、家族が離れて行きました。」

なんじゃないかと正直思ってます。(責めてないです。)

 

 

この時家族も「わかってくれないな。。。」って思ってたと思います。

 

お互いして「わかってもらえない!」って言ってますよ。たぶん。

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うつ病は

 

辛いんだ!

大変なんだ!

可哀想なんだ!

簡単じゃないんだ!

甘くないんだ!!

よくないことなんだ!!

だれもわかってくれないんだ!

 

 

って 

 

どんどん重くすると、どんどんタブー化して、臭いものにはフタ状態になる。

 

タブー化したら、

どんどんみんなも触れなくなる。

 

触れなくなるとどうなると思う??

風通しが悪くなるとどうなると思う??

 

 

 

腐るんですよ。

臭くなるんですよ。

 

 

 

余計、誤解されるし、

余計、偏見持たれるし、

余計、辛くなるよ。

 

 

『うつ病なんて、気持ちの問題だよ。気持ちが弱いからダメなんだよ。もっと頑張れよ!!』

 

なんて風潮にまた戻っちゃうよ。言われちゃう。

 

 

確かにまだこんな風潮のところがあるだろうけどさ、、。、だからって拗ねて、。、わからせようとしたところで、。、。その戦いいつ終わるのよ。、 いや、、、わからせたい気持ちはわかるけども。相手を降参させたら解決するのかな?

 

 

 

 

フタして、

タブー化して、

臭くなる。

 

 

まず「わかってもらえてない前提」やめてみよっか。

実は「わかってもらえてるかも前提」にしてみよっか。

 

 

世の中は「甘くない前提」やめてみて

世の中は「甘い前提」にしてみよっか。

 

 

そしたら

わかってくれる人と、

甘い出来事がたくさんやってくるよ、笑。

 

 

 

 

え?これも甘い?w♪( ´▽`)

 

 

 

 

 

これ読んで見て

k-nali.hatenablog.com

 

 

 

 

 

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