■vol.【1】未来を引き寄せる方法

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掴まってる人みたい、笑。、、あっ、、これがしたかったために画像貼っただけです。笑。

 

 

 

 

 

 

■未来を引き寄せる方法

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まずは、
「どう生きたいのか」を決めるー。


これは
2つに分けられて


一つは、
《やりたいこと》

これは
・世界旅行したい
・アメリカのディズニーランド行きたい
・外車乗りたい
・マラソン完走したい
・毎日お昼寝したい
・本出したい
・1000人の前で講演会したい
・スカイダイビングしたい
・葉山に住みたい


とか、

行為ね。行為( ´ ▽ ` )ノ


行為はいっぱいあってもいし、いつでも変わっていい。






も一つは


《どんな気持ちでいたいか?》

・ワクワク、ドキドキしたい
・森林浴してるみたいなゆったりした気持ちでいたい
・好奇心爆発されるような、新しいことを知りたい
・友達も笑って、時が過ぎるのを忘れちゃう気持ちでいたい
・好きな人をみて、あー、幸せだー、、ってな気持ちでいたい。
・家族といて、、、大切だなー、、って気持ちでいたい。




これは
感情ね。感情( ´ ▽ ` )ノ



これもいっぱいあってもいいし、変わってもいい。



この2つを決めるだよ。




やりたいことってのは、《行為》《感情》に分けられる。




だいたいの人が、
《行為》にフォーカスしすぎて、《感情》をないがしろにするから、

望まない気持ち(努力、我慢、根性)で、その《行為》ができるようになるために頑張る。





《行為》は確かに今はできない。未来のことだから。

だからといって今の《感情》をないがしろにしてはいけない。

《感情》なら今すぐできるはずだ。





やりたいこと(行為)があるなら、何よりも大切にすべきは、

やりたいこと(行為)をどうやったらできるか!?!?

ではなく。

今の《感情が、不安や、焦り、勝ち負け、に揺れてないか》ということ。






やりたいこと(行為)があるなら、《感情》にまずフォーカスしよう。





例えば、

・カリフォルニアに住みたい

というやりたいこと《行為》があった場合、


カリフォルニアに住むためには、お金を貯めなければいけないから、仕事を我慢してやる。

は、

行為にフォーカスしすぎて、感情をないがしろにしてる。





この場合、
カリフォルニアには住めないだろう(なぜなら途中で挫折するだろうから)

カリフォルニアに住んだら住んだで、カリフォルニアに移住してからも問題山積みになるだろーと予想される(なぜなら結局はカリフォルニアに住みたいってのは、不安からの逃げだから)



そーではなく、


行為が

・カリフォルニアに住みたいなら、

カリフォルニアに住んでる自分は、どんな《感情で毎日過ごしてるかな?》と考えてみる。

で、



今日から
その感情で居られるようにする。それが先。


まず
未来と今の感情を一致させる。


カリフォルニアに住んで、
毎朝日の出とともに起きて、
日課のヨガをして、軽く汗を流し、
朝食はフルーツを食べ、
ロードバイクにまたがって職場に行きたい、
帰ってきたら、ローフードのディナーを食べ、
星空を見ながらココアを飲み、
寝る。





な毎日だと、

自分はどんな感情を持つだろう?

と考えてみる。



でその感情を今日から持つ。



ちなみに、
この場合は、

カリフォルニアじゃなくてもできる。笑( *`ω´)。日本でこれをやっても同等の感情になれる。


で、


日本でも
この感情でいられたら、


カリフォルニアに移住するための行動もちゃんと日々できるのだ。



未来(行為)の感情と、今の感情を一致させる。




ジェットコースター(行為)に乗りたいのは、ドキドキワクワク(感情)するためだ。

ジェットコースター(行為)に乗っても、なにも感じない(感情)のであればたぶん乗らない。

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欲しいのは《感情》
《行為》はそれを呼び覚ますためのトリガー。



《行為》は今すぐできないかもしれないが、
《感情》は今すぐできる。




《感情》から先取りする。




今の感情と
未来(行為)の感情が一直線に赤い糸がつながるように一致したとき。

その未来がやってくる。




未来(行為)の感情と
今の感情が一致せず大きくズレると、

未来はやってこない。

今の感情と一致してる未来のほうがやってくる。




今の《感情》にとにかくフォーカスして、

まずは

欲しい感情を先取りするのがポイント、すると未来に引き寄せられ始める。自分が。

 

 

これとかも同じだね( ^ω^ )

 

 

 

 

 

「あかんで!

ここまで読んだんなら、

シェアしーや!!ほんまやで!」

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あざした!!!!