■裏切られるのが怖いです。
「裏切られるのが怖いです」
「人を信じることができません」と思ってしまっているとき。
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まず心の仕組みとして、
「人があなたに思うこと」と「あなたが人に思ってること」は同じです。というか、同じだと錯覚してます。
「人からあなたへの視線」は「あなたから人への視線」と同じです。つまり。人を「〇〇」で判断していると、あなたも人から「〇〇」で判断されると思ってしますのです。
※「〇〇」の中には
・頭がいい悪い
・お金持ってる持ってない
・可愛い可愛くない、キレイキレイじゃない、
・かっこいい、かっこよくない
・社会的地位ある、ない
・すごい人、すごくない人
などなど
自分からの他人への判断基準が、相手から自分への判断基準になるのです。
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つまり
裏切られるのが怖いということは、自分(あなた)が人を裏切ったこと(過去)がある。ってことです。
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人を信じられませんということは、自分(あなた)が人に信じてもらえたときに裏切ったこと(過去)があるってこと。
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人を裏切ったことがない人は「人を裏切る」ということを理解できません。
いや文章レベルとしては理解できるけど、心レベルでは理解できない。
なぜなら自分の中に全くない概念だから。「人を裏切る」の意味はわかるけど、心で理解はできてない。
感覚的には、自分が人を裏切ったことがないから、人に裏切られないし、「えっ?人を裏切る?ってどーゆーこと?」って感じなる。
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人を信じられない人は、人を裏切った過去があるのです。自分がしたことがあるから、他の人からもされるんじゃないか。。と思ってしまう。
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人を信じられないってのは、「自分だったら自分を信じられない」ってのと同じです。
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まずこれが人を信じられない仕組み、裏切られるのが怖い仕組みです。
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だからね
人を信じられないということに悩むまえに、やることがあるんす。
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それは
自分が過去に人を裏切ってしまったことを認めて、そして許してあげること。
人を裏切ってしまった自分を受け入れてあげること。
過去人を裏切ってしまったことは変えられないけど、過去やってしまったことをどう受け止めるかは変えられるんだ。
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裏切ってしまったことがある自分を許してあげてください。そして次に。
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人を裏切ってしまうかもしれない人を許してあげてください。
自分がその人を信じたとして
もしその人に裏切られたとしても
その人を許してあげて。
人を裏切ったことがあるあなたなら、
きっと「人を裏切る辛さ」がわかる優しい人でしょうから。
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9・26「きっと素敵な教室」第二弾募集スタート♫
では!
ナリでした(^^ゞ