■自分の「普通」を他人に適用するから「イライラする」だけで。それって野球のルールでサッカー選手に「なんでボール蹴るんだよ!!」と怒っているのと同じこと
友達や知り合いや、家族や、職場の人。、。、。
見ていてイライラする人がいたとしましょう。
人を見ていてイライラするというのはなぜかと言えばそれは
【自分が自分に与えてるルールをその人が(簡単)
・待ち合わせには「普通」遅れちゃいけない
・自分が言ったことは「普通」責任を取るものだ
・自分に割り振られた仕事は「普通」
・「普通」嘘はついてはいけない
・お金は「普通」ちゃんと働いて稼ぐものだ
・「普通」に生きてたら、お金をたくさん稼ぐのは無理なので、
etc...
なんでもそうです。
自分が自分に対して「普通はこうだ」と思っていることが「
自分は自分に対してルールで自分を縛っています。
自分はルールに縛られてるのでルールを破らないように生きてます
なのに!
自分のルールを破ってる人を見ると「なんでルール守らないだ!!
けど
この自分のルールってのはあなたのルールです。
あなた専用のルールですから、
自分専用のルールを他人に適用しても、
野球のルールをサッカーに適用して「なんでボール蹴るんだよ!!
違う種目なんだからルールなんて違うに決まってるし、
違う人間なんだからルールなんて違うに決まってるのよ。
けど、
けど、
「普通はこうだよね?」とかまた言いたくなるんだと思いますが、
あなたの普通は他人の異常です。
あなたが思ってる
ほぼすべての「普通」は他人からしたら「はぁ?」
これを理解して、
イライラするのを辞めるか。
理解せずに、
やっぱり普通はこうだ!
まぁ、自由ですが。
そもそも
自分専用のルールを他人に適用しても、
これを無意識のうちにやってしまうから「イライラ」
自分専用のルールは
他人には適用してはいけない。
なんてのは
改めて言われたら
そりゃそうだろ!とか思うと思うんですね。
けど、日常生活だと、それを忘れてしまうわけです。
イライラの原因って
そんな当たり前で些細なことを忘れてるから起きちゃうわけです。
イライラするのなんてやめたらいいんです。
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ナリ・1989.2.20長野県中野市出身
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